La LittéroThérapie
Une thérapie par les mots lus, dits, écrits…
Vous Êtes un Continent à Explorer où Dorment des Océans de Trésors… Produisez des œuvres révélatrices de vos états d’âme
et regardez-les en face pour mieux vous (re)connaître, pour mieux vous faire reconnaître.
Prenez de la hauteur, faites résonner votre voix et soyez ébahi par l’explosion de révélations qui vibrent en vous.
Au travers de parcours originaux, appuyés sur des méthodologies éprouvées et sur l’analyse bienveillante de vos ressentis,
partez à la découverte “encadrée” de vous-même à travers un travail d’écriture et (si besoin) de photographie.
La créativité est un langage qui soigne votre être.
Sens et émotions guérissent les blessures de l’âme et du cœur.
Murmure ou hurlement ? Qu’est-ce qui a le plus marqué votre existence ? En bien ? En mal ?
Quand allez-vous enfin vous décidez à le dire ? L’exprimer ? L’écrire ?
Produisez des œuvres révélatrices de vos états d’âme et regardez-les en face pour apprendre à vous connaître.
Guérissez, grandissez, allez de mieux en mieux, découvrez, gagnez !
Un premier livre, c’est tentant n’est-ce pas ? Mais, au fait, on s’y prend comment pour allez jusqu’à la fin ? Au contraire, après une vie à écrire là… ça bloque ! Faire face à la page blanche, à la panne d’inspiration…
PREMIER LIVRE
Vous débordez de l’envie d’écrire. Une nécessité pour vous ! Alors comment fait-on ? Par quoi commence t-on ? Quelle est la bonne méthode ? C’est quoi une trame narrative ? C’est quoi un climax ? Un flashforward ? Existe-t-il une méthode ? J’écris où, quand, comment ?
Autant de questions sans réponses claires et précises.
Vous avez besoin d’un coaching littéraire !
L’ÉCRITURE, ça vous connait ?! Et pourtant…
Déjà écrivain.e, auteur.e, journaliste… l’écriture ça vous connait. Vous maniez les mots comme d’autres respirent. On lit vos articles, vos romans, vos essais et pourtant là… Vous êtes en panne d’inspiration, la tête dans le guidon, vos personnages n’en font qu’à leur idées. En un mot, c’est le « bordel » ! Des milliers de questions et des réponses confuses, confusantes.
Vous avez besoin d’un coaching littéraire !
On pense toutes et tous à un moment ou à un autre que notre vie est un roman, que nous devrions en « faire » un livre. En LittéroThérapie et en coaching des livres naissent (et, nous en sommes très heureux) mais est-ce toujours le but ?
Clairement non ! Parfois, il ne s’agit pas tant d’en faire une histoire (de notre vie) que d’en explorer certaines des facettes les plus lourdes à supporter. Et entre en scène l’écriture introspective ciblée sur les fondations de la personnalité. Quelques pages suffisent !
Se concentrer sur l’essentiel
A la lumière de votre récit, nous découvrirons ensemble de CE qu’il est indispensable d’explorer pour comprendre, s’alléger, se libérer d’émotions invalidantes. Vous découvrez enfin, ce qui vous a fait vous !
Vivre libéré.e
Grâce à l’exploration, au lâcher-prise, la preuve en main (on donne à votre témoignage l’écrin qui le met le plus en valeur), vous acceptez enfin de vivre en ayant réussi à dépasser vos émotions et vos traumatismes. Vous vous révélez, vous vous relevez.
L’exploration d’un monde conduit à sa connaissance.
Parfois vos idées sont confuses, confusantes. Il y a des décisions à prendre plus difficiles que d’autres. Santé, ressources, relations personnelles et professionnelles… Loin de vous l’idée d’entrer en « séance hebdomadaire » avec un psychologue, psychanalyste, psychiatre. Ça bloque mais en parler avec votre famille, vos amis, votre meilleure amie ne suffit pas. N’est pas justifié. N’est pas une bonne solution. Ils sont tous tellement de parti-pris ! Avec leur bienveillance qui vous enrobe (mais pas que…) ils vous empêchent de bien poser les bases du problème.
Alors, face à ces décisions, à ces sentiments et émotions à exprimer… que dire ? Quelle est la bonne solution ? Quels sont les mots justes ? Comment régler ce conflit, cette tension et prendre la bonne décision.
En parler autrement, ailleurs.
Une écoute neutre, attentive
Lors de nos « conversations inspirantes », vous poserez les mots et les difficultés. Nous réfléchirons ensemble au meilleur moyen de faire face à la situation et comment réussir à l’éclaircir. Cette réflexion vous conduira vers une transparence de vos pensées et une aide à la prise de décision. Vous aurez fait le point sur vos préoccupations et trouvé des issues nouvelles.
Seulement besoin de discuter !
D’où l’idée de conversations inspirantes. Un tête-à-tête intime, en confiance, en douceur, pour aborder vos questions personnelles, professionnelles, familiales, de couple, de choix, de conflit afin de savoir ce que vous voulez vraiment et comment mettre en place les « tracteurs » pour l’obtenir…
De la compréhension nait la lumière !